超簡単!しらすとネギの青いところのパスタ・レシピ|ゴニョ研
こんにちは。
ガッツかよめです。
野菜はなんでも、とことん捨てずに食べたい!
ネギの青いところをしらすとしょうがといっしょに炒めて、パスタを作ります!
休日のランチなんかに最高!
では、早速作り方行きます!
切って炒めるだけ!しらすとネギの青いところのパスタ・レシピ
材料(大人2人分)
材料名 | 分量 |
---|---|
ネギの青いところ | 3本分ほど (100g程度) |
しらす | 70g |
しょうが | 1かけ |
スパゲッティ | 200g |
ごま油 | 大さじ2 |
薄口しょうゆ | 大さじ1 |
塩 | 大さじ1強 |
*薄口しょうゆがなければ濃口しょうゆでも大丈夫です。
*しょうゆの量はしらすの塩分の強さで変わりますので、味見をして量を加減してください。
手順
1.パスタをゆでる
2Lの熱湯に塩大さじ1強を入れ、スパゲッティを袋の表示より1分短めに、ゆでます。
2.ネギとしょうがを切る
ネギの青いところを5㎜幅程度の斜め薄切りにします。
ちょっと切りにくいんですが、包丁の切っ先(刃の先端の部分)を使って引くように切るとうまくいきます。
この写真で100gくらいです。
しょうがは千切りにします。
3.ネギとしらすを炒めてしょうがを加える
パスタがゆで上がる少し前に、フライパンにごま油大さじ2を入れて、ネギとしらすを入れて中火で炒め、ネギがしんなりしたら、しょうがと薄口しょうゆ大さじ1とを加えます。
4.炒めた具とパスタをあえる
1のスパゲッティを軽く湯切りをして、3のフライパンに入れ、弱火で、フライパンをあおるように全体を混ぜます。
味が薄いようなら、薄口しょうゆを足してください。
あっという間にできあがり〜〜〜!!
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最後までおつきあいいただき、ありがとうございました。
ディスカッション
コメント一覧
このレシピ、意外なおいしさに何度も作っています。
手順3のところの「薄口しょうゆ大さじ2」は冒頭レシピ通りの「大さじ1」が正しいと思います。
通りすがりの男さま。
何度も作ってくださって、本当にありがとうございます。
最高にうれしいです。
薄口しょうゆの件、材料表と手順で分量が食い違っていましたね。ご指摘ありがとうございます。
実は、最近作ったときは、大さじ2で調理し、どちらにしようか迷ったところです。
確かに大さじ1の方が良いように思います。修正させていただきました。
今後ともよろしくお願いいたします。
しらすも勿論美味しいと思うけど、桜えび(乾燥)にしても美味しいかなぁ
ネギの青い所はいつも冷凍して叉焼煮込む時に使うんだけど(卵焼きとかねぎ焼きにも使う)、スパも美味しそう
歯痛が収まったらまっさきに食べたい
(多分その前にお肉食べると思うけど)
匿名さん
いろいろ見ていただいて、ありがとうございます!!
桜エビとネギの青いところのパスタ、おいしそうです。
今度作ってみます。
早く歯痛がおさまるといいですね。
お大事にしてください。