50代をおしゃれに

夕日の中に立つ女性

グレイヘアへの決断、いざとなると迷っちゃう。どんなことを考えて、何を準備すればいいのか、白髪染めを卒業して1年の筆者が、ズバリご紹介!移行期対策やおしゃれ、周囲の受け入れ、もう準備万端!すっきり決断できます。

50代をおしゃれに

グレイヘア移行期の髪のパサつき、何とかしたい!というわけで美容師さんに聞いてみました。髪に潤いを与えるケアは意外に簡単で今日からすぐできることばかり。どうぞ試してみてください。

ヘルシー料理

なす8種の写真

水ナス、巾着ナス、ゼブラなす、ひもナス、水ナスなど、ナスの種類に合わせた調理法を、レシピもいっしょにご紹介。なす8種25本を8日間で大量消費した私の奮闘記、毎日の献立もぜひ読んでくださいね。

ジャズおすすめ

ロイ・ハーグローヴのアルバム"Ear food"のジャケット写真

2018年11月2日、ロイ・ハーグローヴが亡くなりました。彼が音楽に残した偉大な功績を、クインテット、ビッグバンド、RHファクター、それぞれの名演・名盤で振り返ります。たくさん試聴できて動画もご紹介しております。

50代をおしゃれに

『グレイへアの美しい人』は、グレイヘアの女性と、グレイヘアのオシャレが写真満載で紹介されています。手塚理美さん近藤サトさんなどのほか、一般の方も登場。波乱を乗り越えて軽快に生きる人がおしゃれを語ります。人生の指南書としても。

気まぐれエッセイ

ゾンネガルテンの外観の写真

地下鉄一社駅からすぐのゾンネガルテン。オーガニックなものなら何でもそろう、まさにスーパーマーケット。便利な水産加工品、肉、野菜、調味料、ベジタリアンや食品アレルギーの方向けの食品、洗剤、靴下、本、…。写真満載でご紹介!

名古屋のグルメ

ラ・コミュニタのランチの前菜の写真

名古屋市名東区にある la comunità(ラ・コミュニタ)は、イタリアン・レストラン。野菜も肉も魚もオーガニックで信頼出来る生産者から仕入れています。シンプルな調理法とあっさりした味付けで、大地の恵みを存分に味わえます。

おすすめの本

「華齢な女たち」の本の写真

女性にとって歳をとることは悲しいこと?そんな疑問を吹き飛ばす本をご紹介。『華齢な女性たちーbeautiful age』(吉田ルイ子著)は、瀬戸内寂聴、落合恵子など、年齢を重ねた美しさにあふれた30人の女性の写真集です。

気まぐれエッセイ

西天満 LOOPS! のスペシャルランチの写真

大阪、西天満にある “LOOPS!” は、オーガニックな野菜がたっぷりで、おいしくて大満足なランチが食べられるイタリアン・レストラン。野菜の種類が豊富で盛りつけもきれい!おしゃれで落ち着けて、ほんと、おススメで ...

気まぐれエッセイ

妖怪のイラスト

長年連れ添ってきた仲の良い夫婦でも、夫にイラッとすることってありませんか?そんな時の特効薬はこれ!思い切り夫を笑いましょう!でも、夫には秘密ね!私は心の中で夫を「妖怪」と呼んでいます。えっ?なんでかって? それは…

気まぐれエッセイ

オーガニックカフェSASAYA CAFE のテンペカツカレーの写真

おしゃれでおいしいオーガニックカフェ・”SASAYA CAFE”と、オーガニックな食材がずらりと並ぶ自然食スーパー「こだわり屋」を、写真満載でご紹介。詳しいけどササッと読めます。あんまり素敵で墨田区に住みだくな ...

ヘルシー料理

レンチン蒸ナスの写真

ナスは皮もむかずレンチンで、市販のごまだれを使ってあっという間にできちゃう蒸ナスです。青なすと言う緑色のナスで作っていますが、普通のなすでもできます!!